Fordyb din praksis
Vores signaturprodukt
Vil du lære at dyrke yoga hver dag?
Ja, men hvordan skal jeg organisere min yoga praksis?
Hvordan kan jeg lave en plan for en varieret praksis?
Hvordan lærer jeg de forskellige stillinger og sekvenser udenad?
Der er så mange elementer i yoga: meditation, åndedrætsøvelser og asanas.
Vijnana yoga viser vejen til en daglig praksis – 6 dage om ugen.
FORDYB DIN PRAKSIS er et tilbud om få undervisning i 7 hele weekender, hvor du følger yogalæreruddannelsen uden at have fokus på at blive lærer.
Tilbudet giver dig
– Grundig indføring i de 7 grundprincipper i Vijnana yoga
– Grundig indføring i et 6-dages pensum med både meditation, åndedrætsøvelser og asana praksis både til morgen og/eller eftermiddagspraksis
– Gratis adgang til alle Annettes og Tinas yogaklasser i Yoga House Helsinge i 10 måneder fra september – juni (VÆRDI CA. KR. 6 – KR. 18.000)
– Grundig indføring i kroppens funktioner – anatomi og fysiologi
– 7 hele weekender med undervisning. Du følger vores yogalæreruddannelse i weekenderne: 6-7/10, 3-4/11, 5-6/1, 2-3/2, 2-3/3 30-31/3, 27-28/4
Lørdag kl. 8 – 18, søndag kl. 9 – 18
Det får du IKKE med FORDYB DIN PRAKSIS:
– individuel vejledning 1 til 1 (men du får vejledning i undervisningen)
– individuel rettelse af skriftlige opgaver
– modul 8 (fire hele dage) med eksamen
PRIS: kr. 15.000
TILMELDING: tinafresco@gmail.com